DR. Ricardo Coelho
CRM 52-96682-7
DR. Ricardo Coelho
Nutrologia Esportiva
A Nutrologia Esportiva é a área que aplica a base de conhecimentos em nutrologia, fisiologia e bioquímica no esporte e atividades físicas.
Sendo a alimentação o principal complemento ao treinamento esportivo, alguns grupos alimentares podem ser valorizados e outros evitados na elaboração de uma dieta esportiva. A alimentação básica é composta pela combinação de seis nutrientes: carboidratos, proteínas, gorduras, água, sais minerais e vitaminas
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Medicina Integrativa
O médico atua como parceiro no processo de cura e na saúde. O paciente informado é parte do processo de decisão do plano de tratamento.
As intervenções são dirigidas para tratar a doença, bem como para assistir a pessoa como um todo, abordando todos os aspectos que influenciam o processo da doença e da cura. O objetivo do trabalho é proporcionar momentos de relaxamento e bem estar, a fim de reduzir a ansiedade e o estresse, seja este emocional, físico ou mental.
Emagrecimento
O emagrecimento é o resultado do equilíbrio entre consumo e queima calórica.
Adotando hábitos alimentares mais saudáveis e sustentáveis.
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